忘記一件事需要多久

忘記一件事情需要多久真不好說，就看這件事情對你有多少影響了。

我們生活中經常出現這麼一種情況：本想去客廳拿杯水，但是走到客廳後忘記了自己要做什麼。看，前後不過十幾秒的時間，就忘記一件事情了。

但是，也有人小時候經歷了某件事情，直到中年了都沒忘記。因為印象太深刻，影響太大，每每想起時猶如昨日。不是嗎

需要多久忘記一件事情，這要看是什麼樣的事情。對於你來說這件事情重不重要。一個人的瞬時記憶是7天時間，如果是一件對你來說並不重要的是事，一週左右會慢慢淡忘。

如果是一件重要的事或者一個重要的人，我認為應該是永遠也不會忘記，大腦的深層記憶是很難淡忘的。

需要一個半個月以上！除了整理自己人生觀之外，還要學會轉移注意力，不要讓自己有空閒時間來想這個事情！慢慢地就會減弱事情對你的影響！要真正的不留一點痕跡，不可能！不過如果不太影響的生活工作的話，大可不必急著忘記，畢竟人生是酸甜苦辣的，好好享受這種情緒吧讓自己刻骨銘心也不錯噢！說不定以後你想起這件事情還能夠給你帶來美好回憶呢。