吃飽了的定義

個人理解，吃飽了的定義。吃飽了，就是肚子不餓了，已經吃的挺好了，很美味了，而且肚子不會空虛了，覺得吃的挺好的。只要吃七分飽就行，吃太飽容易撐著，所以我們吃飯的時候要留一點點空隙，不然的話真的自己就太難受了。吃飽吃好身體才能好起來。遠離醫生，遠離疾病，這就是對吃好，吃飽的定義。