現代舞的十大特點

特點一，對任何事都可嘗試的舞蹈。沒有繁瑣的劇情、佈景、音樂可用不規則或舞者自創的音樂或聲音。

特點二， 動作的特徵：赤足，沒有民族色彩，也就是各人依其原理為動作的發展，隨著動作的發展而變化，不拘泥於之前的做法。

特點三，動作的表現方式：以全身為表現的基礎，由內而外，隨著心意與情感發展，是一種自身的表現、身體姿態與線條任意發展，無任何限制， 

特點四，動作的技巧：讓舞者熟練運用軀體的動作，追求自我與「自由」，不強調技術，只強調動作的表達意義。

特點五，動作重心的運用：充分利用地心引力及地面反作用力，使力量的運用產生新的支點，如運用墜落或回覆姿勢的舞步，軀幹的緊張與放鬆以及呼吸之間的收縮與伸展。