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10個櫻桃大約多少克

心理2.44W
10個櫻桃大約多少克

10個櫻桃100克

    櫻桃營養價值極高,每100克可食部分中含有水分88克、蛋白質1.1克、脂肪0.2克、膳食維0.3克、碳水化合物9.9克、鈣4毫克、磷24毫克、鐵0.3毫克、鋅0.4毫克、胡蘿蔔素10微克、維生素B0.03毫克、尼克酸0.3克、維生素C23毫克,還含有檸檬酸、酒石酸等有機酸。

大約十個。100克櫻桃有10一20個。大小不一,重量也不一樣。像大美棗櫻桃一個就有50克,小水晶1個能有3到5克兩斤櫻桃有30-100個左右。櫻桃的大小與其種類有關,毛櫻桃是櫻桃品種中較小的一種,一般一個大約重10克左右,而車釐子體積相對較大,一般一個大約重30克左右,所以兩斤櫻桃有30-100個左右。櫻桃營養豐富,每100克可食部分中含有水分88克,蛋白質1.1克,脂肪0.2克,膳食維0.3克,碳水化合物9.9克,鈣4毫克,磷24毫克。

標籤:櫻桃