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![一克脂肪等於多少卡卡路里]( "一克脂肪等於多少卡卡路里")
一克脂肪等於多少卡卡路里
1g脂肪9000卡路里熱量，換算公式為：1大卡=1千卡=4.184千焦=1000卡路里。脂肪是三大基本營養物質之一，發揮儲存能量、保護內臟、有助於維生素吸收等生理功能。一克脂肪含有大約7700卡路里的熱量。1卡路里約等於4.186焦耳，1...
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![優質的脂肪學術名叫什麼]( "優質的脂肪學術名叫什麼")
優質的脂肪學術名叫什麼
學術名是不飽和脂肪優質脂肪是指不飽和脂肪。這些脂肪存在於植物油、鱷梨及植物性食物當中。各種深海魚類都含有優質脂肪。生活中常見的堅果中也含有優質脂肪，所以想減肥的朋友可以把堅果當作日常零食，經常食用，可以提高...
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![優質脂肪食物有哪些]( "優質脂肪食物有哪些")
優質脂肪食物有哪些
有深海魚類，它裡面含有豐富的脂肪酸，對我們的心臟和大腦有重要的作用，還有橄欖油，還有多不飽和脂肪酸，維生素E和有效的抗氧化成分有沙丁魚奶、雞蛋、奇亞籽及黑巧克力等。優質脂肪主要是指含多種單不飽和脂肪酸，多不飽和脂...
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![餓的時候是脂肪在燃燒嗎]( "餓的時候是脂肪在燃燒嗎")
餓的時候是脂肪在燃燒嗎
餓的時候是脂肪在燃燒嗎？很多節食瘦身者常通過不吃飯來減肥，認為不吃就會消耗體內的脂肪，這真的對嗎？難道肚子餓就是正在瘦了？餓肚子就是在消耗脂肪？餓的時候是脂肪在燃燒嗎並不是。餓的時候，是胃的作用，沒有多餘的事物分解成...
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![最有效的減肥方法是什麼(減脂肪最有效的方法是什麼)]( "最有效的減肥方法是什麼(減脂肪最有效的方法是什麼)")
最有效的減肥方法是什麼(減脂肪最有效的方法是什麼)
現在大部分朋友們都想讓自己看起來更加苗條，所以很多人會迫切的想要知道最有效的減肥方法，那麼，最有效的減肥方法是什麼呢。現在大部分朋友們都想讓自己看起來更加苗條，所以很多人會迫切的想要知道最有效的減肥方法，那麼，最...
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![豬皮中的脂肪含量高嗎]( "豬皮中的脂肪含量高嗎")
豬皮中的脂肪含量高嗎
豬皮的熱量並不低，因為100克的豬皮含有的熱量有363大卡，等於我們吃超過200克的米飯的熱量了。而且豬皮的脂肪含量也很高，100克的豬皮含有28.1克的脂肪，這個數值算是比較高了，每100克的豬皮所含有的熱量為363大卡，需要我們打...
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![有沒有0脂肪0熱量的東西]( "有沒有0脂肪0熱量的東西")
有沒有0脂肪0熱量的東西
真正的0卡食物是不存在的，但是有熱量較低、營養豐富的“低卡食物”，如：綠色蔬菜、魔芋、代糖等。僅供參考，希望對你有幫助喔...
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![帶魚罐頭是反式脂肪嗎]( "帶魚罐頭是反式脂肪嗎")
帶魚罐頭是反式脂肪嗎
我認為帶魚罐頭不是反式脂肪酸，他只是帶魚，經過了高溫加工以後，裝在了罐頭盒裡邊，是為了運輸，還有保質期長，這兩個好處，反式脂肪酸都是人造的，奶油之類的東西，這種東西人吃了以後不好排解，所以說人造奶油那種奶油蛋糕儘量少吃，還...
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![花仙尼布丁粉是反式脂肪嗎]( "花仙尼布丁粉是反式脂肪嗎")
花仙尼布丁粉是反式脂肪嗎
不是布丁粉用卡拉膠和角豆膠L．B．G等天然海藻膠為凝固劑（即布丁安定劑），採用硬脂醯乳酸鈉SSL和單幹脂T－95為乳化劑，再配上雞蛋、砂糖、油脂及其他配料與水攪勻而成。布丁粉的配方及製作方法，屬食品技術領域。發明採用純天然原...
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![羊奶粉中脂肪含量為26克高嗎]( "羊奶粉中脂肪含量為26克高嗎")
羊奶粉中脂肪含量為26克高嗎
羊奶粉脂肪含量比牛奶粉要高一些。有利於消化吸收還可以促進嬰幼兒及神經系統的發育。因為羊奶粉的不飽和脂肪酸裡的亞麻酸、亞油酸、花生四烯酸含量比較高。你要奶粉脂肪含量只有百分之3.6到4.5，5%算低脂。每100克羊...
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![母乳真的消耗脂肪嗎]( "母乳真的消耗脂肪嗎")
母乳真的消耗脂肪嗎
母乳是不會消耗吃飯的，就算是孩子每天吃母乳，作為母親，她的脂肪也不會減少。因為他要有母乳的話，必須要多吃飯，補充能量才有母乳，所以他的脂肪是消耗不了的。真的。這個肯定可以，從前整個社會沒現在富裕，甚至有些地主老財家都...
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![脂肪由什麼元素符號組成]( "脂肪由什麼元素符號組成")
脂肪由什麼元素符號組成
脂肪由C、H、O三種元素組成，化學式是C3H5(OOCR)3，其功能有：脂肪是細胞內良好的儲能物質，主要提供熱能保護內臟，維持體溫協助脂溶性維生素的吸收參與機體各方面的代謝活動等等。脂肪酸分三大類：飽和脂肪酸、單不飽和脂肪酸、...
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![棕櫚液油是反式脂肪嗎]( "棕櫚液油是反式脂肪嗎")
棕櫚液油是反式脂肪嗎
棕櫚油可能不是反式脂肪酸。棕櫚油是一種熱帶木本植物油，從油棕樹上的棕櫚果實中榨出，與大豆油和菜籽油一起被稱為世界三大植物油。反式脂肪酸主要來自氫化植物油，即人造油。...
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![肚子脂肪厚怎麼減肥，調整好自己的飲食]( "肚子脂肪厚怎麼減肥，調整好自己的飲食")
肚子脂肪厚怎麼減肥，調整好自己的飲食
肚子脂肪厚可以試試仰臥起坐，這是我們生活中很常見的一種肚子鍛鍊的運動，適當的做這項運動，可以使肚子部位的脂肪增強代謝，...肚子脂肪厚怎麼減肥肚子脂肪厚可以試試仰臥起坐，這是我們生活中很常見的一種肚子鍛鍊的運動，適...
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![鐳射溶脂幫你去掉討厭的脂肪，鐳射溶脂減肥治療的時間]( "鐳射溶脂幫你去掉討厭的脂肪，鐳射溶脂減肥治療的時間")
鐳射溶脂幫你去掉討厭的脂肪，鐳射溶脂減肥治療的時間
鐳射溶脂幫你去掉討厭的脂肪。隨著生活質量的提高，人們的生活水平在不斷的提高。所以在飲食方面也有所不同。大吃大喝已成為了習慣。那麼面對這身上那麼多肥肉，怎麼辦呢？只好通過減肥來完成了。那麼溶脂是再適合不過了。...
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![奧爾良烤翅有反式脂肪嗎]( "奧爾良烤翅有反式脂肪嗎")
奧爾良烤翅有反式脂肪嗎
 奧爾良烤翅裡面含有一定成份的反式脂肪。因為反式脂肪酸是食物裡面的化學成份，一般存在於植物提煉加工出的奶油酥油等油脂中，以及用這些油所做的食品，比如炸雞翅、蛋糕等，長期使用對身體不好。...
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![牛奶脂肪高好還是低好]( "牛奶脂肪高好還是低好")
牛奶脂肪高好還是低好
高好，新鮮的牛奶是高脂的。新鮮牛奶含有的脂肪量是比較高的，因為它沒有經過特殊的脫脂工藝加工，只有經過特殊的脫脂工藝才能使原有的脂肪含量接近於零，所以如果是正在減肥期內，建議不要選擇使用新鮮的牛奶，可以購買脫脂牛奶...
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![脂肪族化合物是指]( "脂肪族化合物是指")
脂肪族化合物是指
脂肪族化合物是鏈狀烴類(開鏈烴類)及除芳香族化合物以外的環狀烴類及其衍生物的總稱。屬於脂肪族的碳環化合物又稱脂環族化合物。脂肪族化合物可以分為兩種，一種是飽和化合物，一種是不飽和化合物。最簡單的脂肪族化合物...
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![自體脂肪豐胸手術效果怎麼樣，自體脂肪豐胸案例讓你認清效果]( "自體脂肪豐胸手術效果怎麼樣，自體脂肪豐胸案例讓你認清效果")
自體脂肪豐胸手術效果怎麼樣，自體脂肪豐胸案例讓你認清效果
自體脂肪豐胸手術效果怎麼樣？自體脂肪隆胸效果自然嗎？自體脂肪隆胸的特點是讓受術者在隆胸的同時輕鬆甩掉身上多餘的脂肪，如此一舉多得的豐胸方法受到很多女性的親睞，下面就來看看自體脂肪豐胸手術效果怎麼樣，解決你對自體...
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![自體脂肪填淚溝保持多久]( "自體脂肪填淚溝保持多久")
自體脂肪填淚溝保持多久
自體脂肪填淚溝永久嗎？淚溝可以通過自體脂肪填充的辦法消除，自體脂肪填充比玻尿酸填充能維持更長時間，用脂肪填充淚溝術幾乎是淚溝星人的救星，那麼自體脂肪填充淚溝能維持多久？自體脂肪填淚溝永久嗎自體脂肪填淚溝是永久的...
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![每天一分鐘瘦腿操，燒掉脂肪速瘦大腿]( "每天一分鐘瘦腿操，燒掉脂肪速瘦大腿")
每天一分鐘瘦腿操，燒掉脂肪速瘦大腿
大腿向來是很多女性朋友不敢直視的地方，尤其是看到眾美女都有美腿的時候，自己更是自慚形穢。每天一分鐘瘦腿操瘦腿操動作1.以立正的姿勢站好，兩手放在身體兩側。彎曲膝蓋，兩手碰觸腳趾(此時，不要太用力)。再輕輕回到原來的...
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![脂肪的成分]( "脂肪的成分")
脂肪的成分
脂肪俗稱油脂，由甘油和脂肪酸組成，其組成元素是碳、氫、氧。脂肪作為人和動植物體內油性物質，與糖類、蛋白質被稱為人體的三大營養物質，是人體組織的重要構成，又是提供熱量的主要來源。脂肪有不飽和以及飽和兩種，其中動物體...
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![牛脂肪和豬脂肪有區別嗎]( "牛脂肪和豬脂肪有區別嗎")
牛脂肪和豬脂肪有區別嗎
牛脂肪和豬脂肪有區別。牛脂肪較粗顆粒大，顏色偏黃，出油率低，有牛肉特有的羶味，用途不廣泛，多用於工業，我國蜀地熬製火鍋底料有用到牛油。豬脂肪細膩白亮，氣味芬芳，用途廣泛。豬脂肪熬製成品有等級之分，上品脂肪罐裝出口之外，各...
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![反式脂肪包括哪些新增劑]( "反式脂肪包括哪些新增劑")
反式脂肪包括哪些新增劑
1、氫化植物油、氫化棕櫚油、氫化大豆油、部分氫化植物油、氫化脂肪酸2、植物黃油、人造黃油3、植物起酥油、起酥油、人造酥油4、黃奶油、蛋糕油、高檔奶油、人造奶油、植物奶油5、其他：代可可脂、奶精、植脂末、精煉...
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![酸奶麻花有反式脂肪嗎]( "酸奶麻花有反式脂肪嗎")
酸奶麻花有反式脂肪嗎
酸奶麻花有反式脂肪反覆高溫加熱的油和用此類油炸出的油條，薯條，薯片，炸雞之類的，沙拉醬，速溶食品（如咖啡伴侶）這幾類食品含有大量反式脂肪酸，要少吃，一般來說加工酸奶麻花都或多或少含有反式脂肪酸，所以還是儘量多吃天然食品來...
