一根滷鴨脖有多重

一根滷鴨脖有180克重。鴨脖的熱量比較高，每100克鴨脖之中還有300大卡的熱量。是一種高熱量食物。除了熱量以外，適量的吃一些鴨脖子，裡面還含有大量的蛋白質、維生素和多種礦物質，可以有效的改善貧血現象。

而從中醫角度來講，鴨脖子屬於性涼的食物，適量的吃一些鴨脖子，可以清熱、利溼、解毒，並且可以消腫、活血化瘀。但是吃多之後容易導致腹瀉，所以不建議吃的特別多。