放縱心緒的意思

意思就是指在一個合適的時間放鬆一下自己的心思，對自己不用要求那麼嚴格，如果要求嚴格的話會導致壓力大，適當的放鬆一下，自己的心裡可以提升自己的幸福度。

解釋:

放縱心緒的意思是，放縱的意思是放任而不受約束。心是任何想法都能產生的源泉，這其中包含了，對和錯兩個方面的想法。

放縱心情指放任自己的情緒不受任何約束，舒暢自我。也指減輕精神壓力，使自己身心放鬆。

例如:最近感覺心情很壓抑，有沒有什麼方法可以讓我放鬆一下！讓我變回快樂的狀態！