下至三更入頭伏一更是幾天

夏至三庚入頭伏，一庚是10天。

根據我國傳統的干支紀日法規則，天干地支分別為“甲、乙、丙、丁、戊、己、庚、辛、壬、癸”十天干和“子、醜、寅、卯、辰、巳、午、未、申、酉、戌、亥”十二地支。十天干和十二地支依次相配，兩者按固定的順序相互配合，組成了六十個基本單位，其中庚日有六個，每個庚日間隔時長為十天。

干支紀日法影響深遠，一直被廣泛使用至今。