過午不吃薑午指的是幾點

過午不吃薑午是指中午十二點鐘。過午不吃薑是中醫的觀點，生薑屬於暖性食物，早晨和上午人身屬於寒性，可吃生薑補陽氣。中午以後人身陽氣上升，此時吃薑容易上火，所以有過午不吃薑的說法。不過一般生薑只作為菜餚的配料而用，並不直接吃薑，所以午後正常吃有姜的菜是沒有問題的。

上午十一點到下午一點

通常是指上午十一點到下午一點或三點，照嚴格來說，是不要超過正午十二點，過了正午十二點零一秒就不能吃了。

過午不食姜的意思是大自然的陽氣在中午達到了頂峰，盛極必衰，午後陰氣開始升起，陽氣開始下降，生薑生髮陽氣，所以午後就不宜再吃。

不過有時因環境的關係，不能在正午之前用餐，那至少也要在下午一點以前用完，否則午時全都過了。想持清淨戒最好是發心在正午以前用完，超過時間就不再用。