回元氣是什麼意思

元氣指在我們身體的精氣，回元氣是指過度消耗了身體的精氣神，經過治療還有休息讓失去的精氣神慢慢的回到身體裡。我們人身體要健康，卻不能超出自己身體的極限，最好的養氣就是保護好腎與胃，腎乃先天精氣之本，胃乃後天之精氣之本。