健體比賽一定要笑嗎
不一定要笑。
健體比賽的分類
1、健體
健體也叫形體比賽,肌肉維度在比賽評分中佔的比例並不高。要求選手體形呈倒三角,身體各部位肌肉的發達適度,輪廓清晰,形態美觀。這是大眾最能接受的一種比賽。
2、健美
健美要求選手身體各部位肌群發達,有維度、肌肉清晰,人體骨架,肌群的整體佈局要合理均稱。健美比賽標準是要求你的肌肉在儘量大的情況下,能夠展現出最完美的比例,和最好的肌肉分離度,每一塊肌肉評委都能夠很清晰地看見。
3、古典健美
古典健美比賽的裁判通常由解剖學與雕塑藝術家等組成,以人體的自然和諧美為評分標準。不以過分發達的肌肉為主,講求身體線條的流暢和協調。
4、現代健美
現代健美比賽的裁判由健美協會組織專業認證的裁判組成,是一種強調肌肉健壯與美的比賽,是對身體的雕刻,跟傳統競技運動完全不一樣,以選手粗壯的手臂,發達的胸肌,粗壯的雙腿為美。
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