費丁格爾情緒效應

生活中的10％是由發生在你身上的事情組成，而另外的90％則是由你對所發生的事情如何反應所決定，即費斯汀格法則。

人們對於問題的態度以及理解方式，將直接影響他的信念、價值觀、世界觀、生活目的。換言之，不管你當前的處境有多糟糕，很大程度上都是你咎由自取。我們本該可以掌控自己的人生，直到你對事物產生偏見開始，事情的發展似乎便失去控制了。