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13歲男孩可以捏握力器嗎

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13歲男孩可以捏握力器嗎

可以的,青春發育期可以進行器械訓練的,而這些也並不影響身高的增長,不必擔心。40公斤的臂力器其實並不是很難,15歲的孩子如果胖一點的可以做幾個…如果瘦一點的做不動的可以買輕一點的

標籤:握力器 男孩