女性進藏必帶物品
1、服裝類:
帶抓絨的衝鋒衣(或羽絨衣)、衝鋒褲、保暖衣褲、毛衣(可選帶,我帶了一件,沒用上)、睡衣(非常重要)、長袖衣褲、內衣褲、防水寬沿帽、防塵頭巾(多用,可做頭巾、圍巾、口罩,還可以用來做蒙面大俠)、硬底高幫防雨防滑鞋、雨傘(或雨衣)、拖鞋、太陽鏡。
2、日用品類:
洗漱用品(杯子、牙刷、牙膏、洗面奶、毛巾)、護膚用品(爽膚水、保溼露)、洗澡用品(沐浴露、洗髮水、護髮素、毛巾)、洗衣用品(肥皂或洗衣粉)、高值防晒霜(指數在30以上,專業戶外運動用)、防蚊水、風油、手電筒、脣膏、手機及相機充電器。
3、藥品類:
紅景天、感冒清、白加黑、芬必得、黃連素、維生素A、維生素B6、維生素C、藿香正氣膠囊、曲咪新乳膏。
帶上必要的證件,特別是身份證和邊防證。沒有身份證連火車票和機票都取不出來,沒有邊防證有很多邊境地區的西藏景點都去不了。
愛吃似乎是絕大部分女生的天性,所以去西藏旅遊一定記得多帶一些自己愛吃的小零食。無論是用來解饞,還是用來長時間車程的充飢,都是非常不錯的。推薦:巧克力、士力架、牛肉乾等高熱量食物,可以及時補充能量。
旅遊概念的藏區也很大,包括四川、雲南、甘肅的一部分。
攜帶物品主要有:
1,伸手要錢:身份證、手機及充電器和充電寶、車鑰匙、錢包卡片和少量現金。
2,女性用品。
3,基本藥品,包括葡萄糖注射液(高反時喝)、止瀉藥、退燒藥、感冒藥、抗高反的藥如紅景天製劑等。
4,換洗衣服至少兩套,內衣三套。鞋子算上穿的兩雙。
5,水杯,帽子(很重要,防紫外線)。
6,少量零食:巧克力、糖果或牛肉乾。
7,如自駕帶些自加熱方便食品、功能飲料等。
8,如自駕,再帶些小文具小禮品,路邊會有小孩敬禮,給他們一些禮品。因為以前有小孩往行駛車輛扔石頭,藏區的解決辦法就是教育孩子敬禮,遊客回之以禮物。
9,最主要帶夠錢,藏區現在購物很方便,能滿足醫療、消費、吃喝需求。
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