水油連體是什麼
水油連體是一道菜,東北的一道菜具體做法如下:
準備主料:豬肋條肉(五花肉)400克
輔料:青蒜100克
調料:郫縣豆瓣醬25克、甜麵醬10克、
醬油10克、料酒5克、鹽3克、味精2克、
植物油20克、大蔥10克、大蒜(白皮)10克
作法
1、將肥瘦相連的帶皮豬肉刮洗乾淨,放
入湯鍋內煮10分鐘,至八成熟時撈出晾
涼,切成5釐米長、4釐米寬、0.2釐米厚
的片。
2、將青蒜擇洗乾淨,斜刀切成馬耳朵
形。
3、郫縣豆瓣醬剁成蓉。
4、炒鍋置中火上,放油燒熱,下肉片略
炒。
5、倒出多餘的油,加入薑片和蒜片略
炒,再加入郫縣豆瓣醬、甜麵醬、料酒、
精鹽、味精、醬油翻炒,再放入青蒜
翻炒斷生即可。
水油連體是豬的一個部位,一般炸著吃,所以稱水油連體。
連體是豬的脾臟,又叫連貼,沙肝,連體有明目的功效,脾胃不好的消化不良的可以吃點。
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