靚麗時尚館

位置:首頁 > 健康生活 > 心理

2歲10個月寶寶怎麼追高

心理7.38K
2歲10個月寶寶怎麼追高

2歲寶寶長高需增加富含優質蛋白質的食物的攝入,家長可以適當給2歲寶寶吃一些魚肉、雞肉、蝦肉、牛肉等食物,還可以給寶寶喝牛奶、骨頭湯以及鯽魚湯來補充身體所需要的鈣元素

對於兩歲大的寶寶想要讓寶寶長高一點的話,就要注意從日常飲食方面調整,平時要注意多給寶寶吃一些高鈣的食物,多吃一些富含微量元素的食物,比如高鈣鐵鋅之類的。

這樣對於寶寶的身體發育是有益處的,平時要注意讓寶寶多晒太陽,這樣更利於鈣鐵鋅的吸收,有時間要注意讓寶寶多鍛鍊身體,根據寶寶的喜好比如跑步,打球之類的,對於寶寶長高都有益處。

標籤:寶寶 追高