模仿別人的行為是什麼心理,請告訴我這是什麼病
請告訴我我這是什麼病。你跟別人交流都是有自己的個性,我沒有,我只有依靠模仿別人才能和其他人交流,我模仿一個人不久就要換另一個人模仿,當我換人模仿時就會痛苦,因為我要改變自己的處事風格,每當這個時候我就想死,很痛苦。
遵循自己內心最真實的想法
我想你是有自己的個性的,只是你沒有發現而已。當你換人模仿的時候,你會感到煩惱和不安,那麼這時候真正的自己就出來了,他不想讓你改變自己啊,這是你潛意識所想的,所以你應該遵循自己內心最真實的想法,不要一味的去模仿他人,做最好的自己。而且不是隻有依靠模仿別人才可以與人交流,你可以試著先與身邊的人交流,你只是你自己,不是別人,你現在做的也是自己,每個人都是獨一無二的,從我們出生的那一刻開始就已經決定好了,這輩子,我們只做自己。只有當你成為了最好的自己,才會有人慢慢欣賞你,慢慢喜歡你,所以,希望你可以大膽的做自己家,別人身上的閃光點是值得我們學習的,但是我們只做自己,所以,不要多想別的,好好作好自己吧。
其實你也是別人羨慕的人
你是不是一個缺乏自信的人呢?你否定了自己,可能你也是別人羨慕的人,可能也有人想要成為你這樣的人,可是你卻否定了自己。這是非常不正確的做法,你就是你,不是別人,你沒有模仿別人,也不是依靠模仿別人才和別人交流,你有自己的思想,只是,你和自己在做鬥爭,因為你內心最真實的想法就是你自己,所以你應該給自己一些信心,相信自己是最好的最棒的,同時也可以和自己的家人朋友談談心,看看他們眼中的自己,真的不是你所說的那麼不堪一擊的,你敢於說出自己的苦惱,這實際上就是一種進步了啊,所以千萬不要否定自己哦,給自己樹立信心,加油打氣,就會好很多,也不要過多的質疑自己的實力,我們活在這個世界上,就肯定會有我們的價值所在的。祝你早日實現自己的目標。
可以諮詢心理醫生
如果自己和自己有衝突,有很多的抗拒,我覺得可以諮詢心理醫生。畢竟有些事情和家人朋友述說不那麼的方便,心理醫生相對於解決心理問題來說還是比較專業的,這也沒有什麼覺得看心理醫生就不好意思的,因為有時候僅僅依靠一己之力是很難的,所以通過外界的求助也是很好的方法。不過有時候真的應該好好放鬆下自己的,就是壓力大,神經緊繃,所以才會胡思亂想,可能和周邊的環境有關,也可能和自己的某些經歷有關,不確定因素很多,也沒有辦法一概而論,想要改變現狀,最好的方式就是從改變自己開始,多看一些書籍,尋找一些解決辦法,豐富自己的內涵,從而進一步的加強自信心,對生活樂觀一點,對待不好的事情保持積極向上,從容自然的去生活,那麼,你就會活成自己喜歡的那個樣子的。
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