五千米13分鐘什麼水平

5千米13分鐘是男子是國際級運動健將，女子也是國際級運動健將級別。

依據《運動員技術等級標準》國家體育總局頒佈，男子國際級運動健將13分30秒，國家運動健將14分10、一級運動員，14分40秒二級運動員秒分，16分10秒。女子國際級運動健將15分30秒，國家運動健將16分10、一級運動員，17分10秒二級運動員秒分，17分40秒。

十三分鐘跑步五千米的話，配速就是兩分三十六秒，這個速度很快了，屬於很高的水平了。因為身邊大多跑步愛好者，他們平時跑步五公里的話，配速基本都是在五六分鐘左右的時間，能夠跑到兩分多配速的絕對屬於跑步圈裡的大神級別的人物，這也是平時刻苦鍛煉出來的，非常值得讚揚的配速。