連累別人感到愧疚應該怎麼表達

你直接把自己內心的想法說出來就好了，比如“因為我的緣故連累到你，我感到非常愧疚，我想跟你說對不起，你想要補償也可以，只要我能夠辦得到”，如果情節不是特別嚴重 ，一般別人都會原諒你了。即使人家一時不原諒你，把歉意表達出來也能夠讓你好受一些。