8~10釐米的乳膠枕有多高

枕頭高度以8~10釐米比較合適，最高不要超過15釐米，與肩同寬，不能呈斜坡形，側臥時頭不發生側屈，乳膠枕一般的成年人的話是11釐米。一般應該有16--20cm左右。