世界上含脂量最少的

世界上常見的脂肪含量較少的食物就是胡蘿蔔。因為胡蘿蔔不僅吃起來會有清香的味道，而且還屬於一種低卡食物，可以給身體補充大量的維生素以及胡蘿蔔素，對身體健康十分有益。

還可以適當的喝一些酸奶，不僅脂肪含量比較低，而且比較耐餓，適合減肥女性食用。