中府穴最準確的定位

中府穴的準確位置在，雲門穴下一寸，也就是本人大拇指的一指寬度，被稱為一寸。

可以用下方法尋找，在前胸壁的外上方，胸部，前正中線旁開六寸，第一肋間間隙處。

日常保健時，可拍打中府穴，也可以和雲門穴交替使用，將雙手搓熱，先用右掌心對準右側雲門穴拍打，再用右掌心對準中府穴拍打。