飛盤正手擲盤技巧

      正手傳盤握盤時，五指伸直，食指和中指併攏，用中指抵住飛盤的內緣，無名指和小指併攏緊貼在飛盤底部外側協同中指，食指從內外夾緊飛盤，大拇指壓在飛盤頂部的線槽上。

      正手傳盤的據盤方法還有另外一種變化，即食指與中指分開。該方法可以利用與中指分開的食指更好的支撐飛盤，增加握盤的穩定性，為初學者可用來過渡的一個握盤動作，但是這種握盤方法會降低傳盤時的力最，且在快速難換正反手握聯方法時很不便捷，容易形能技術機頸一旦養成固定習慣後期還要專門花時間來糾正，因此不推薦使用該握盤方法。

握盤完全與反手投擲法顛倒，也就是拇指放在盤溝，食指貼於盤緣，尾三指置盤面， 然後在頭部上方應用腕力由後往前振出，此投擲法乃旋轉最強投擲方法之一，通常用於花式旋盤之供盤。