眼鏡框架太緊了壓出一道凹陷

這是由於長時間緊夾所致，說明你的眼鏡調教過緊了。

一是可以把鏡腿的夾腳調大，增大空間，避免出現凹槽

二是可以減少眼鏡佩戴時間，並在佩戴眼鏡後用熱水敷鏡腿處。

三是可以嘗試隱形眼鏡，等待面板恢復。

希望回答對你有用。