守住所有情緒好好生活什麼意思

控制自己的情緒，好好生活！

在生活中符合我們的需要和願望，我們會有積極的、肯定的情緒，相反就會引起消極的、否定的情緒，所以控制自己的情緒很重要！

另外每種情緒都有不同的體驗，它們代表科我們不同的感受，不論痛苦還是快樂，都構成了情緒的心理內容！

我們快樂也是一天，痛苦也是一天，為何不能高興，快樂呢，調整自己的心態，守住自己的情緒，好好生活何樂而不為呢

人的一生有苦也有甜，有喜有悲，要想好好生活就必須忘掉一些苦與悲，守住所有情緒好好生活。

特別不理解有些老人，兒孫滿堂，自己也有退休金大幾千，可以說子女們給的送的都吃不完，用不完。比起過去是太好了，應該是幸福滿滿的感覺，為什麼還老發脾氣，唉喲！

老人家守住情緒好好生活吧，還能活多少年

人有七情六慾，每種情與欲的滿足與否都會引起不同的情緒，情緒的波動程度因人而異，但是，無論何種波動都會刺激我們的身體，過度的情緒，哪怕是喜悅對我們來說都是有害健康的，更何況負面情緒對身體有怎麼樣影響，是不言而喻的，我們的一生身體的健康是生活的基礎，沒有舒適的感覺會大大降低生明的質量，其他的東西也無從說起，所以，在沒有天災的情況下，我們要守住自己的情緒，不起人禍，好好生活！