和田白玉和碧玉哪個更養生

這個沒有什麼分別，只要是天然的玉石都一樣。白玉和碧玉都養人，天然的玉石都含有大量礦物質和微量元素，這些礦物質和微量元素可以逐漸通過面板表面的毛孔進入人體內。

此外平時將白玉或碧玉佩戴在身上還可以對面板進行按摩，區域性面板的肌肉也可以得到放鬆。