檸檬水是酸性還是鹼性
酸性的。它是酸性水果,一般用來泡水做為調料使用。它可以起到潤喉的作用,有一定的維生素C,營養價值高,成分多,可以放心食用。
檸檬水是鹼性的。
判斷食物屬於酸性還是鹼性,不是通過口感,而是通過食物內所含有的元素來判斷的。鹼性食物是含有鈣、鉀、鈉、鎂等金屬元素上述元素在體內氧化後,以金屬陽離子的形式留在體內,這些離子都可以與酸根離子結合,可以降低尿液的酸性會使體液呈鹼性。
因檸檬中鉀的含量較高,還含有少量的鈣、鐵、鈉等金屬元素,所以檸檬水屬於鹼性食物。
檸檬水是鹼性的。
檸檬水食用時和其味道一樣是低於pH7呈酸性的,但是檸檬水的酸性物質是檸檬酸,檸檬酸可以完全代謝生成二氧化碳和水,二氧化碳不易被吸收,直接排出體外,所以酸性物質相當於分解了,只留下弱鹼性的金屬離子,可以降低血液酸性,同時也能降低尿液酸性。
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