長期穿襪子會有什麼影響
長期穿襪子可能會影響腳部的血液迴圈,腳會發麻,會感覺有點不舒服。雖然我們每天都必須穿襪子,但是到晚上睡覺的時候一定要脫下來,讓腳部放鬆,讓血液好好迴圈。
容易的腳氣,一般棉襪子吸溼不排溼,腳部會有潮溼感 時間長了容易生細菌,易患腳蘚或者起水泡等等。
而且如果襪子比較緊的話,還會造成腳部血液流通不能有效迴圈,腳部缺少血液迴圈,會讓腳麻木長時間的話可能造成一些不可以逆的危害!
一般來說穿襪子睡覺應該對身體不會有太大的影響,冬天天氣比較冷,往往會出現手腳冰涼,穿襪子睡覺可能會緩解一些腳部不適。
但是往往是在睡著了之後體溫升高,再穿著襪子就會覺得不適,這是因為裹著襪子汗水不易排出,這時候一方面是感覺不舒服、不清爽,另一方面還會為真菌繁殖創造了很好的條件,增加了腳部真菌感染的可能性。
因此,可以在睡覺前用熱水洗腳,最好不要穿襪子睡覺,這樣可以體驗無拘束舒適感,同時也避免足癬的發生
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