指甲是由什麼物質組成的

指甲是由一種名叫角蛋白的脆弱的纖維物質構成的。想讓指甲長得堅固且健康[每月增加3毫米(八分之一英寸)]，你需要攝入足量的維生素C和鋅。

指甲的主要成分實際上就是蛋白質，這種蛋白質屬於角蛋白的成分，一般分為三種類型，這三種類型分別是原纖維狀的低硫蛋白、球狀的高硫基基質蛋白和富含甘氨酸、酪氨酸的基質蛋白。

指甲是由蛋白質、角質素、維他命、礦物質及硫所組成的，因此如果我們拿指甲燒燒看，便可聞到臭雞蛋、硫磺味。指甲的主要成分角蛋白，也就是蛋白質和角質素構成，屬於一種較難被吸收利用的硬蛋白，也存在於毛髮中。