運動會產生什麼

正常情況下，運動會影響生長激素的分泌，當仍處在運動過程中，人的垂體是屬於興奮狀態這個時候水體就會在興奮狀態下分泌出一種生長激素運動後使人心情放鬆舒適，有利於促進人體的增長也有助於體內新陳代謝水平的提高。所以說建議平時要多健身，多鍛鍊，有利於身心健康

運動會能產生拚搏精神、獎牌、國家與國家，人與人之間的友誼。比如:北京冬奧會，向世界展示了國家的綜合實力，展示了國人的智慧，展示了我們的好客之道，也展示了中國人民愛好和平的願景。我們的風采，讓世界驚歎，許多外藉運動員流連忘返，終身難忘。

運動會對人體的各個骨骼和肌肉韌帶都會產生有益的效果，經常運動的人，肌肉十分有張力，而肌肉活動能夠促進骨組織對鈣的吸收和儲存，有效預防缺鈣，讓關節保持較好的靈活度，韌帶也更加有彈性，鍛鍊可以保證人體的協調性，讓手腳更加的靈活，能夠完成各種複雜的動作。

適當的運動，對人體的心血管系統也是非常的有益，能夠增加心臟的動力，保持血管內血液暢通無阻，能夠為心肌提供充分的營養，有效減少心臟病的發病率，經過科學研究，長時間的科學鍛鍊，可以提高心室的容量，並且增加血管壁的韌性，能夠預防高血壓。