160cm135斤屬於大基數嗎
160的身高135確實屬於大基數了,體重基數又稱體重指數,英文簡稱是BMI。體重指數(BMI)=體重(kg)÷身高的平方(m2)。你的BMI值是26.4
正常人的體重指數範圍是在18.5——24。
不要焦慮減肥很容易的,要麼邁開腿要麼管住嘴。比增肌簡單多了。我158去年140呢,現在112。還在努力!
160CM,135斤應該超重了至少25斤,畢竟在日常生活中對體重並沒有那麼高的要求,雖然不是大基數,畢竟已經肥胖了,必須要引起重視。做為一個160的女性應該把體重控制在110斤以下,為了健康一定要自律,管住自己的嘴,邁開腳步去認真的鍛練。
身高160,體重135斤。這應該是女生的體重和身高吧。按照女生標準體重的計算方式。(身高-70)✘0.6,身高160的女生標準體重為54公斤,也就是108斤。體重135斤,已經超過標準體重的。27斤。這屬於偏重的體重。也就是屬於大基數。最好能夠鍛鍊減重。
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