飛鶴星飛帆dha夠嗎

嚴格來說奶粉中的含量是不夠的 要不然市面上還會有單獨的膠囊賣啊 不過也不能吃那麼多，都是有標準的。

給寶寶補充DHA主要從食物中獲取。如母乳期的寶寶，可以從母乳中吸收DHA。非母乳的寶寶，可以在日常輔食中增加一些魚類、海藻類來獲取DHA營養。DHA是寶寶神經細胞發育過程中非常重要的營養成分，每天要保證DHA的攝入量，來滿足寶寶大腦和視覺神經發育的需求。

意見建議：嬰幼兒的日均攝入量宜達到100mg，母乳餵養的足月嬰兒可滿足這個攝入量母乳不足可通過含DHA的配方奶來攝入營養。已經離乳的寶寶，每天的輔食營養達不到推薦量時，可增加補充劑直接補充DHA。如湯臣倍健天然博士藻油DHA，可直接加到輔食中，不含色素、防腐劑等，不會改變食物味道，同時可以滿足寶寶DHA營養的攝入需求。DHA營養攝入不足會影響到神經系統的發育，如說話晚，智力低下等。因此家長要調整好膳食結構，滿足寶寶DHA營養的攝入需求。