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家裡就一個人太孤獨怎麼辦

心理2.6W
家裡就一個人太孤獨怎麼辦

一個人在家裡,應該多出去走走,參加自己感興趣的活動。人是群居動物,不可能自己過自己的,就算是一個人在家裡,也要多和他人交流,比如早晨去公園打打拳跳跳舞,在街頭看看下棋等等,慢慢就會認識新朋友。

另外,一個人在家裡,生活也要有規律,給自己定個計劃,喝喝茶,看看書,搞搞衛生,做頓好吃的,……只要有事做,時間很快過去了,一點都不會覺得孤獨。

標籤:孤獨 人太