學會保護自己是什麼意思

能夠獨立既是生活的獨立能力，也是精神上的保持自我。變得有責任感，有擔當喜歡是你自己的選擇，但是別人的選擇也是自由的。要理解尊重。

這就是一個人成熟的一面，就是更多的去照顧別人的感受，而不是總是自己。如果是愛，有能力去愛，應該是幫助對方解決煩惱，幫助對方積極進步，而不是抱怨排序應該先對誰好，應該先照顧誰等等。如果不能給對方帶來快樂，帶來減壓，分擔一些痛苦壓抑，那在一起的意義，價值在哪裡呢，僅僅是心裡只有對方這種是很難站住腳的，所以先學會照顧自己，本質意義是成熟一點，希望學會照顧人。連自己都不能照顧好，更別說擔當責任，承擔壓力了。