為什麼獎勵自己會影響考試
心理1.79W
因為獎勵會無形中讓自己對考試放鬆警惕,會在考試時鬆懈下來。
考試前的獎勵一般是為了緩解壓力,是對自己前一段時間的緊張備考的一個肯定與獎賞, 也希望這些努力不會被接下來的考試所辜負。
從而會出現放鬆,鬆懈,散漫的態度,影響考試。
所以獎勵一般放在考試之後會更合適。
為什麼獎勵自己會影響考試
獎勵自己會影響考試,是因為心理壓力比較大,因為希望自己考好,所以總是心裡有很大的壓力,在考試的時候會影響到發揮,我們在考試的時候需要抱有一種平常心態,將自己會的打好就可以了,不會的問題儘量去思考解決,不要有太大的心理壓力。
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