赫蒙人是苗族嗎

是的，赫蒙是苗族的自稱，苗語翻譯為漢語為“自由人”屬於苗族，赫蒙人就是苗族。

越南苗族是稱自己為赫蒙人，苗人從中國遷移到越南的一些往事，赫蒙族的許多老人仍記憶猶新。在越南居住的苗族居民都稱自己是“赫蒙”人，因此越南政府公佈的《越南各民族成分名稱》中，將這部分居民的族稱由以前的“苗”改為“赫蒙”。一部分居住在中國的雲、貴、川地區的苗族居民，以及居住在寮國、緬甸、泰國的苗族居民也自稱“赫蒙”。