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下午四點點什麼外賣

心理1.79W
下午四點點什麼外賣

下午點外賣,這個時間段主要是適當補充水分和蛋白。

1咖啡提神

2飲料,奶茶

3點心,小蛋糕

4外賣薯條漢堡等

有點下午茶,肯德基全家桶之類,不易過飽。接下來六七點是晚餐時間。很多主食或者脂肪攝入過多。造成肥胖不好。所以下午以茶水或者點心為主好點。

標籤:外賣 點點