用鐵鍋煮粥可以嗎

可以的。

準備原料：大米100克、冬莧菜適量、豬油一點點、鹽 一點點

1、大米淘洗，下鍋煮

2、冬莧菜洗淨瀝水切碎，注意要把粗杆的皮撕掉

3、稀飯開鍋後，下切好的冬莧菜

4、再開鍋時下一點豬油，一是為了提香，二是有豬油後冬莧菜上的小毛毛才容易倒下

5、完成

用鐵鍋可以煮粥的。鐵鍋煮得粥能夠補鐵，對人的身體有好處，能夠促進人體的吸收。但是平時的鍋熬得粥也對寶寶的身體有好處，因為五穀等粥都含有豐富的物質，能夠促進寶寶的身體發育。可以適當的放些綠豆或者紅豆之類的。這樣做出來的粥非常有營養。