一時不知道怎麼辦才好什麼成語

不知所措。意思是不知道怎麼辦才好，形容處境為難或心神慌亂。成語出自《論語·子路》：則民無所措手足。

例句：1.像狐狸一樣狡猾的尼克松又一次使他的對手不知所措。

2、事情來得這麼突兀，使他簡直不知所措。

3、大火熊熊燃燒起來，她不知所措地站在那兒。