靜止運動有哪些

有射擊類、射箭類、棋牌類運動等。靜止運動比的不是人的走、跑、跳、投等能力，而是比智力和某種特殊技能的運動。靜止運動也受到許多人和國際體聯的重視，很多專案已被列為奧運會正式比賽專案。

站樁、吐納、打坐。上述專案都屬於靜止運動。靜止的只是外在形式，實質上肌肉，呼吸，心境等都得到了鍛鍊，適合老年人等特定人群。