指壓板有多疼，試過的人才知道

每個人對疼痛的敏感程度不同、承受力也不同，所以有人感覺疼痛難忍，有人卻感覺剛剛好。

這就像做足療一樣，按摩要由輕到重，要在個人能承受的最大限度內，達到最好的效果——最好狀態是略感痠痛在開始踩指壓板時，如果感到疼痛，不應該勉強自己走很長時間，應該循序漸進地增加時間，有了刺痛感後便可停止鍛鍊

指壓板有多疼，試過的人才知道

通常情況下踩指壓板是比較痛的，並且踩指壓板會導致按壓出現疼痛的作用，這是一種比較正常的現象。因為在踩指壓板的時候，身體的重量都集中在腳底面板，所以就會感覺到疼痛的現象，這是比較正常的。大多數人在踩指壓板的時候都會感覺到比較疼痛的現象，這是比較正常的，如果腳部的面板出現了一些疾病或者痛感喪失，才會出現不同的現象。