經常開飛機控制不住自己怎麼辦

只有自己才能改變自己。可以去找一些自己感興趣且新鮮的事做，當你在學習一件自己感興趣新鮮的事時 ，你會淡忘開飛機去，畢竟人只能同時在一件事情。