陳年蜂蜜是指多少年的

陳年蜂蜜是指10年以上的天然蜂蜜，蜂蜜在存放的過程中一般不會變質，而會讓其中的水分蒸發，剩下的成分是純蜂蜜。

這種老蜂蜜攝入人體之後可以有效的補充人體所需要的抗氧化物質，可以消除顏面部的色素沉著，還有一定的抑菌消炎的功效，對於腸炎有改善作用。

而且老蜂蜜中的維生素和葡萄糖含量非常豐富，還有一定的核黃素和牛磺酸，可以穩定身體內的離子水平，還可以營養神經、改善失眠多夢的狀態，能夠增強記憶力。