三種女人最長壽

首先，家裡爸爸媽媽壽長的一般他們的女兒也都比較長壽，遺傳基因很重要。還有就是注意鍛鍊的往往也比較長壽。

還有就是平時注意養生的，特別是健康養生的女性，還有就是愛美的女性，愛美，自己心裡也高興，，還有愛唱歌的，注意到了嗎，好多歌唱家都長壽。

身材苗條，作息規律，飲食有負度的女人最健康。

能夠長壽是大多數人的夢想，要做到長壽一方面來自遺傳，另一方面來自自我規劃，保持健康的生活方式，適度運動，生活衛生，能夠適當的延長一些壽命，現在的高科技能夠防患於未然，許多疾病都被消滅在初始階段，這就更加為人們長壽提供了保證。