70，80歲體重表

70歲以上老人的標準體重，除與自身體重相關之外，還與身高、性別相關，不同的身高、性別，其標準體重也並不相同。因此對於70歲以上老人的標準體重的指標，可以通過體重指數、理想體重、腰圍、腰臀比進行判斷。

1、體重指數：BMI等於體重的公斤數，除以身高(單位∶m)的平方，通常BMI在18.5-23.9為正常，24-27.9為超重，≥28為肥胖。但是BMI並不能準確描述體內脂肪的分佈情況，不能區分脂肪和肌肉的含量

2、理想體重：理想體重的公斤數等於身高的釐米數減105，或者是身高的釐米數減100，男性×0.9、女性×0.85。理想體重±10%為正常，超過理想體重10%-19.9%為超重，超過理想體重20%為肥胖

3、腰圍：受檢查者取站立位，雙足分開25-30cm，使體重均勻分配，腰圍測量髂前上肌與第12肋下緣連線的中點水平。男性腰圍≥85cm，女性腰圍≥80cm，可診斷向心性肥胖，腰圍是衡量脂肪在腹部蓄積程度的簡單指標

4、腰臀比：臀圍是測量環繞臀部骨盆突出點的周徑，世界衛生組織建議腰臀比為男性>0.9、女性>0.85，診斷為中心性肥胖。但腰臀比相近的個體體重也會出現相差較大的情況，這個指標與腹部內臟脂肪堆積的相關性會低於腰圍。

綜上所述，70歲以上的老人，其體重特點常常是脂肪含量較高，但是肌肉含量較低，所以並不能單純從體重數值方面進行判斷，需要將上述幾個引數綜合起來，進行綜合判斷。

正常人的標準體重應該是身高減去105，上下浮動10%。70歲的人標準體重也是要按這個標準來執行的，也就是說體重要與身高結合，才能來更好地判斷。

如果是一個170cm的人，標準體重應該是170減去105，也就是65kg，在65kg上下浮動10%，範圍應該是59~71kg之間。只要在這個範圍之內，都算是標準體重。如果超過了20%，就算是肥胖了，也就是說，身高170cm的人