為什麼會做清醒夢

主要是由於平時精神壓力過大，學習過於緊張而導致大腦會疲乏出現了神經衰弱現象。

在睡夢中保持清醒的意識，清楚知道自己是做夢。在清醒夢的狀態下，夢者在夢中擁有清醒時的思考和記憶能力，部份人可以使自己的夢境中的感覺，真實得跟現實世界無二樣，但卻知道自己身處夢中。