睡覺為什麼會做夢，睡覺做夢的原因分析

睡覺為什麼會做夢？許多人對這個原因應該不是很清楚吧，不要緊下面抓緊時間和我一起來看看。

睡覺為什麼會做夢？

我相信每個人都會有做夢的經歷吧
那麼你知道什麼原因嗎？

做夢是人體一種正常的、必不可少的生理和心理現象。人入睡後，一小部分腦細胞仍在活動，這就是夢的基礎。

正常的夢境活動，是保證機體正常活力的重要因素之一夢是協調人體心理世界平衡的一種方式由於人在夢中以右大腦半球活動佔優勢，而覺醒後則以左側大腦半球佔優勢，在機體24小時晝夜活動過程中，使醒與夢交替出現，可以達到神經調節和精神活動的動態平衡。因此，夢是協調人體心理世界平衡的一種方式，特別是對人的注意力、情緒和認識活動有較明顯的作用。