寶寶睡覺哭鬧是什麼原因，這7種原因最為可能

寶寶睡覺哭鬧是什麼原因，這7種原因最為可能，不同年齡的寶寶，哭鬧的原因也是不同的喲。

寶寶睡覺哭鬧是什麼原因

好像每個媽媽都會被類似的問題難倒，為什麼寶寶睡覺會一驚一乍，反覆哭鬧呢？

寶寶哭鬧的原因和應對辦法

其實，導致寶寶睡覺突然大哭的原因很多，除了睡眠環境和身體不舒適之外，還有可能是渴了、餓了、熱了、尿了等其他原因。當然，也有可能是寶寶大腦神經發育尚未成熟，無法自行調整進入深入睡眠。家長應該根據找出寶寶哭鬧的原因，採取不同的應對辦法。

1、受到驚嚇

有媽媽經常反映，寶寶明明睡得好好的，突然像受到驚嚇一樣抽搐幾下，緊接著就開始哭的昏天黑地，怎麼哄都不行。有些孩子哭的時候還常常帶有驚恐的表現，這種情況一般都是受到驚嚇所導致。

應對辦法：遇到這種情況，家長要及時安慰孩子，告訴孩子沒有什麼可怕的。如果寶寶太小，要抱住他給予安慰，輕聲細語的話語和輕柔的音樂都可以讓給寶寶安全感，讓寶寶慢慢入睡。

2、長牙缺鈣

如果寶寶睡覺哭鬧，經過一段時間調整仍沒有改善，很有可能是缺鈣所導致的。一般來說，缺鈣的寶寶除了有夜哭的症狀之外，還會伴有多汗、枕禿、出牙晚、囟門閉合遲、輕微雞胸等症狀。

應對辦法：經常有媽媽問我，寶寶缺鈣應該怎麼補鈣？其實，真正缺鈣的寶寶還是比較少的，只是缺少促進鈣吸收的維生素D。對於由缺鈣引起的睡眠不好，建議哺乳期的媽媽要注意攝入充足的營養，尤其是鈣物質。此外，經常帶寶寶去戶外晒太陽，也可以促進維生素D的合成。

3、睡前太興奮

為什麼寶寶精神狀態非常好，可每晚的睡眠質量都很差，有時還會拳打腳踢，四肢抖動。為什麼我的寶寶每天都很晚才睡，這樣是不是不利於成長啊？

應對辦法：當然，良好的睡眠有助於孩子的生長髮育。如果寶寶精神狀態良好，可睡眠質量依然不怎麼樣，家長要考慮一下自己的問題了。你是否讓寶寶晝夜顛倒，是否讓寶寶在睡前玩的太興奮，無法進入睡眠狀態？建議按照寶寶的月齡，給孩子制定合理的作息時間表，如果發現寶寶有睡意，就要及時放在床上。寶寶睡前1個小時內不要太興奮。

4、飢餓

孩子睡覺哭鬧，很多媽媽都忽略了這個原因。其實對於沒有斷夜奶的小嬰兒來說，定時的哭鬧可能跟飢餓有關。有些媽媽很苦惱，自家的寶寶總在吃奶的時候睡著，夜裡面又餓的哇哇大哭，實在影響睡眠。

應對辦法：對於這種情況，建議媽媽按需餵哺，如果寶寶在吃奶的時候睡著，可以輕輕的彈一下腳心讓寶寶吃飽再睡。有吃夜奶的寶寶，還需夜裡及時餵養。不過，不建議讓孩子養成一睡醒就喝奶的壞習慣。

5、睡眠環境不舒適

小兒睡眠不老實常表現淺睡眠時間比較長，時不時的翻動身體。

應對辦法：其實寶寶出現這種情況是比較常見的，有時因為被子太厚，有時候因為墊子不舒適，更或者是孩子尿了，穿得太多......如果發現嬰兒睡著後手指或者腳趾抽動且腫脹，就要檢查一下是否被頭髮或者纖維纏住，或者被蚊蟲叮咬。總之，家長要給孩子提供一個舒適的睡眠環境。

6、身體不適

小兒常見疾病（發燒、蛔蟲病、消化不良、溼疹等）也會讓寶寶在睡眠時間因為不適而哭鬧。

應對辦法：如果嬰兒睡眠時經常邊哭鬧，邊抓耳撓腮，很有可能是換了外耳道炎、中耳炎或溼疹。如果睡著後不停的磨牙咀嚼，很有可能肚子裡有蛔蟲，或者是白天吃的太多導致的消化不良。如果寶寶睡覺時一直放屁，很有可能吃的太多導致的脹氣和消化不良。

7、缺乏安全感

有些媽媽吐槽，孩子四歲了還不願分床睡，經常醒來一發現我不在身邊就開始哭鬧。尤其是早上，我起來上班的時候更是哭的不行。

應對辦法：其實這類孩子是缺乏父母的愛撫，出現的“面板飢餓”症狀，他們的哭鬧聲只是想吸引父母的關注。只要在寶寶出現哭鬧的時候，家長多給孩子一些身體和語言的安撫，孩子得到滿足就不再哭鬧了。不過，建議父母平時多給孩子一些關懷，讓孩子儘早學會獨立。

不同年齡段寶寶睡覺哭鬧

一、新生兒哭鬧不睡覺的原因

很多新手爸媽都比較著急，剛出生的寶寶夜裡睡眠不老實，經常會哭鬧是什麼原因呢？其實，對於新生兒來說，中樞神經發育還不完善，還沒建立日醒夜睡的條件反射。

如果白天睡的太多，夜裡自然不願入睡。此外，有些新手爸媽由於白天太累，晚上不能及時發現寶寶出現不適症狀。如：渴了、餓了、尿了、熱了等。

二、1歲寶寶晚上睡覺哭鬧

這個時間段的寶寶晚上睡覺哭鬧，有可能是因為剛斷奶，對飲食習慣不習慣而造成的營養不足，或者身體內缺乏微量元素的原因。家長可以從豐富孩子的飲食，並帶孩子檢查是否缺乏微量元素。其次，還要考慮到寶寶是否存在不舒服的情況，一般受到驚嚇、溼疹、肚子裡有蛔蟲、發燒等症狀都會讓寶寶睡眠時不適。

三、2歲寶寶晚上睡覺哭鬧

超過2歲以上的寶寶睡覺時哭鬧，可能是因為有尿打斷了睡眠，憋醒後用哭聲呼喚父母。建議在睡前減少孩子的喝水量，養成睡前排尿的好習慣。其次，如果寶寶老撓肛門，家長可以趁著寶寶熟睡的時候檢查一下肛門，很有可能有蟯蟲爬出來活動，家長要及時幫助處理掉。導致孩子睡覺哭鬧的原因很多，家長要從各方面瞭解。

爸爸媽媽們快來學習一下吧，讓寶寶和您一起擁有好睡眠！