寶寶喜歡趴著睡覺是什麼原因，寶寶這樣趴著睡到底好不好

媽媽們只要細心留意，就會發現寶寶很喜歡趴著睡覺。這讓父母們感到困惑了，寶寶喜歡趴著睡覺是什麼原因？還有，這樣的睡姿到底好不好呢？別急，接下來小編就為您解答。

寶寶喜歡趴著睡覺的原因

消除不安

從心理方面來看，趴著睡可以使嬰兒緊貼床鋪，感到安全、舒適，是消除嬰兒不安的最佳方式。

自我保護意識

寶寶在媽媽肚子裡多是趴著睡的，所以出生後很多寶寶仍會選擇趴著睡，有自我保護的意思。

腸胃不舒服

有的寶寶趴著睡是因為胃腸不舒服，比如睡前吃得太多、腸痙攣或脹氣，趴著睡可以讓自己舒服點。

沒學會其他姿勢

剛剛學會翻身的寶寶，如果還不會從趴著翻成仰躺，翻成俯臥姿勢後就只好趴著睡。

趴著睡的好處

有利於神經系統的發育

寶寶趴著睡的姿勢是最自然的自我保護姿勢，把身體最脆弱的部分保護起來，睡沉時更有安全感，容易睡得熟，從而減少哭鬧，有利於神經系統的發育。

有益於胃的蠕動及消化二級標題

趴著睡時，胃容物不易流到食道及口中，而引起嘔吐；反而蠕動到小腸中，有利於消化吸收。

有利於爬行的訓練

趴著睡可使寶寶受抬頭挺胸的帶動，從而鍛鍊了頸部、胸部、背部及四肢等大肌肉群，有利於翻身和爬行的訓練。

寶寶趴著睡的危害

容易引起窒息

因為寶寶的頭較重，而頸部力量不足，在不會自如地轉頭或翻身時，口鼻易被枕頭、毛巾等堵住，就會造成窒息，甚至危及生命。

正確做法：不要讓寶寶趴在在鬆軟的棉被和枕頭上，以免陷下去；1－2個月的寶寶趴著睡時，母親應在旁邊看護；還要注意不要讓寶寶的臉埋在枕頭裡面，將寶寶的臉側向一旁。

不利於散熱

胸腹部緊貼床鋪，不易散熱，容易引起體溫升高，或者由於汗液積於胸腹而產生溼疹。

正確做法:一個是讓寶寶趴著睡得時間不要過長，另外就是寶寶趴著睡的時候注意給寶寶散熱（特別是夏天），比如媽媽可以拿個小扇子給寶寶扇一扇。

手腳不易活動

寶寶趴著睡全身都壓在下面，不方便手腳活動，長此以往會使寶寶手腳不靈活、麻木。

正確做法：盯著寶寶趴著睡的時間不要過長，一般在10分鐘以內；還有寶寶趴著睡完之後，媽媽可以適當給寶寶按摩，疏鬆筋骨。