寶寶總是哭鬧怎麼辦，寶寶哭鬧常見10大原因

寶寶總是哭鬧怎麼辦?今天我就給大家帶來的是寶寶哭鬧常見10大原因介紹，新手爸媽們下面抓緊時間和我一起看看吧。

寶寶總是哭鬧怎麼辦？

寶寶的來臨往往讓初為人母的寶媽們激動興奮，可是激動不了多久寶媽們就會被一件事折磨到崩潰，那就是寶寶無休止的哭鬧......寶媽們肯定都有這樣的體驗：

寶寶非常愛哭，在嘗試了看尿不溼、餵奶、喂葡萄糖水、解開一層小寶貝透氣……一系列的方法無果之後，束手無策的寶媽只能把他抱起來，可沒成想這一招還真有效，抱著抱著就不哭了......

為什麼“抱抱”對寶寶哭鬧有這麼大作用呢？ 有些育兒經告誡說，嬰兒哭鬧時不要抱，以免養成老是要抱的壞習慣。可是，這麼小的寶寶誰忍心讓他們哭著不管呢？嬰兒哭鬧的時候到底抱不抱呢？寶寶哭鬧要不要抱？

馬伊琍：後悔對女兒進行“哭聲免疫訓練”

記得寶媽馬伊琍曾經分享過一篇長微博《孩子，你慢慢來》，她說：“我越來越後悔在愛馬一歲時進行的哭聲免疫訓練。”

“回想08年時期中外流行的育兒理念多麼扭曲，出生起不讓多抱孩子也不讓搖晃，怕孩子從此依賴大人懷抱才肯睡。雖然兩天就成功讓她學會睡整覺，可一歲半時又開始反覆，睡著後她總會醒一次，哭著拍手求抱抱，發現沒人理之後只好再哭著睡著，而我就固執地在黑暗中盼她快睡著，甚至以為她長大了不會記得這些哭泣的夜晚……現在的妹妹，未經任何訓練，哭就抱，餓就喂，滿一歲就已自然睡整覺也不吃夜奶。自己的親生的寶貝，在他最弱小最需要你的時候擁抱他安撫他，即使夜不成寐，相比他漫長的一生不值得嗎？”

專家：寶寶容易害怕，擁抱減輕他的焦慮

加拿大家庭醫生、育兒專家瓊恩.E. 杜郎特博士 說：1歲以下的寶寶很容易感到害怕，啼哭是很常有的事，尤其是晚上，他們會哭很長一段時間。這個階段，父母一定要給予寶寶足夠的溫情，讓寶寶擁有安全感。而最有效的方式，就是多抱抱寶寶。

許多研究也顯示，母親擁抱初生嬰兒，是建立良好親子關係的第一步。嬰兒從母親的子宮初到人世，新的環境、新的生存條件，難免有不適的無助之感。把他擁入懷裡，讓他體驗溫暖的肌膚接觸，聆聽熟悉的心臟跳動，自然能減低他適應新世界的焦慮，感受到親人對他的歡迎。

寶寶哭鬧常見10大原因：

由於寶寶向外界溝通的方式就是“哭”，因此，任何大小因素都可能引起寶寶的哭鬧行為。除了擁抱能安撫他的焦慮感外，寶寶哭鬧還可能會有其他的原因，這個時候對寶媽們來說，最重要的就是先了解清楚造成寶寶哭鬧的“背後因素”。

1肚子餓

寶寶因為肚子餓而哭鬧的機率很高；但事實上，在哭鬧前，寶寶早就已經透過某些微小或不尋常的動作，傳達出想吃東西的慾望，例如脖子或身體扭動、手指碰嘴巴、嘴巴微張甚至吐舌等。如果父母仍未察覺到這些跡象，等寶寶忍受飢餓太久、受不了，就會情緒爆炸而大哭。

建議安撫法

父母平日須密切觀察寶寶喝奶或吃副食品前後的狀態，進而掌握其行為模式，慢慢地就能在適合時間滿足寶寶飲食需求。應避免讓寶寶習慣在大哭後吃東西，長期下來，可能會讓他跳過前面的小動作、直接養成用哭泣來要東西吃的模式，這對於未來飲食習慣的養成毫無幫助。

2尿布溼

寶寶長時間穿著尿布，小屁屁處於潮溼悶熱的半密閉空間中，更別說還反覆接觸排洩物，這些刺激都會對寶寶嬌嫩、脆弱的肌膚造成不適，自然會引發哭鬧的情緒。

建議安撫法

每個寶寶的忍受程度不同，更換時間頻率稍有差異。但原則上，建議家長隨時主動檢查，只要察覺尿布溼或寶寶不太舒服的樣子，就可以更換乾淨尿布；除了減輕不適，也有助於預防尿布疹的發生。

3疲累貪玩

相信父母曾碰到此類狀況：寶寶明明看起來很累，但因為周遭有太多吸引他的事物，他覺得很有趣，捨不得休息或不想那麼早離開現場，所以貪玩而硬撐著，實際上身體已經無法負荷。若寶寶持續處於過於興奮狀態，但身體無法再承受時，情緒就會爆發。

建議安撫法

家長應主動察覺寶寶開始疲累的跡象，例如有些煩躁感、揉眼睛、打呵欠等，之後逐漸減少周邊會吸引寶寶的元素或降低玩耍的興奮程度，讓他慢慢冷靜下來，並學著認知不要再繼續貪玩；同時要安排即將入睡的“儀式”，如洗澡、換睡衣、躺著、聽故事等，讓寶寶知道累了、做這些事情，就是需要睡覺、休息。

4需要陪伴

有的寶寶會哭、大叫，可能只是單純地想要或喜歡家人的陪伴。只要有家人在身旁，聽聽聲音、嗅聞氣味等，都能讓寶寶產生安心的感覺。另外，有的寶寶自己玩到很無聊時，也可能哭鬧，只為了吸引家人的注意。

建議安撫法

建議每天抽出時間，固定陪著寶寶玩耍、說說話；但提醒，別把這項責任只放在媽媽或爸爸身上，最好是父母輪流照顧，分擔壓力，寶寶也能同時和父母培養親密關係。

5腸絞痛

有時候寶寶會因為不明因素的腸絞痛而哭鬧；以門診經驗來說，此類腸絞痛最常見於下午或傍晚，因此，這段時間時常可見著急的父母帶著寶寶就診。

建議安撫法

由於原因不明確，一般建議家長直接就醫；但在家中可先檢視以下狀況：最近是否更換奶粉品牌、副食品適應情形、是否有胃食道逆流、排便狀態等；就診時一併告知醫師，以做為診斷與治療的參考。

6喝奶沒拍嗝

這通常比較會發生在以配方奶為主的寶寶身上。當寶寶喝完奶沒拍嗝，腸胃道容易脹氣而不舒服，自然哭鬧的機會就大。

建議安撫法

在寶寶喝奶喝飽後，父母務必記得幫忙拍嗝，直到確定真正打嗝出來再停止較佳。另外，若發現寶寶容易脹氣，除了拍嗝外，也要關注是否為其他因素所造成，例如奶嘴不合（導致吸入過多空氣）。

嬰兒的體溫與成人相近，但調節體溫的能力仍不成熟；若碰到太熱或太冷等溫差大的環境，身體難以適應，因此容易不舒服而哭鬧。

建議安撫法

除了避免帶寶寶進入太熱或太冷的環境外，在寶寶衣物方面，其實穿著件數和成人一樣就好，頂多再帶一件小外套預備用。

8排斥所處環境

每個寶寶的天生氣質不同，有的人對外在環境比較敏感；當環境中出現會干擾他或造成他不愉快或不舒服的因素，寶寶會很直接用哭鬧的方式，表達出他的“不喜歡”。

建議安撫法

父母必須觀察寶寶的特質，瞭解他對周遭人事物的耐受性、敏感度等，以給予或營造適合寶寶的環境氛圍，讓他安心。

9長乳齒

寶寶滿六個月起，會開始長出乳齒；部分嬰兒會有所謂的“長牙痛”，牙齦腫、痛，加上沒辦法吃東西，因而容易哭鬧。

建議安撫法

有些父母會採用紗布巾沾開水幫寶寶按摩牙齦，或多或少有舒緩作用。不過，仍建議直接諮詢兒童牙科醫師較佳。

10睡眠習慣

寶寶都有各自的個性，當然也會有不同的睡眠習慣。有的寶寶平躺、蓋上小被子就能熟睡，但有的卻需要用毛巾包住整個身體（連同手腳）才睡得著；若沒有這樣做，寶寶就會煩躁、哭鬧。

建議安撫法

父母必須瞭解寶寶的特性，只要他偏愛的某動作、姿勢不會造成危害，都可儘量配合。